Một điều không tốt từ các món có vị chua là dễ bị đau dạ dày. Nhưng nếu bạn biết cách kết hợp ăn uống thì điều đó không có gì đáng lo ngại.
  1. Dứa  
Dứa là một loại quả có vị chua, với chất bromelin có trong dứa sẽ giúp nhanh chóng đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, một thân hình thon gọn sẽ chóng vánh là của bạn. Hơn thế, dứa chứa nhiều chất xơ, giúp bạn no lâu. Ngoại giả, dứa còn có tác dụng trị bệnh hạ đường huyết, liền vết sẹo… Dứa là loại quả có chứa nhiều axit hữu cơ cao như axit malic và axit xitric nên rất dễ cồn bụng, chính do vậy trước khi ăn dứa bạn hãy ăn những món khác để khỏi ảnh hưởng đến bao tử.
Đem dứa vào bữa ăn hàng ngày như dứa nấu canh chua, cá kho dứa… để vừa có một bữa ăn ngon, vừa giúp bạn mau chóng có được vóc dáng thon gọn.
4 loại quả vị chua giúp bạn giảm cân nhanh - 1
  2. Chanh  
Sức mạnh tiềm tàng từ quả chanh là đốt cháy lượng mỡ thừa, giảm cân hiệu quả cho bạn. Trong chanh có chứa một lượng axit rất mạnh, sẽ giúp thân dễ dàng tiếp thụ canxi từ các loại thức ăn. Biết rằng canxi thường có nhiều trong xương nhưng thật ra trong các mô tế bào hàm lượng canxi cũng khá cao. Lượng canxi có trong tế bào béo sẽ giúp đốt cháy chất béo dư, giúp bạn giảm cân chóng vánh. Hơn thế nữa, chanh giúp điều chỉnh quá trình thảo luận chất, tiếp thụ lượng đường, từ đó giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn.
Ngoại giả, chanh pha nước uống để giải khát, chanh giúp trắng da, trị mụn rất hiệu quả. Chính nên, bạn hãy đưa chanh vào menu giảm cân của mình.
4 loại quả vị chua giúp bạn giảm cân nhanh - 2
  3. Bưởi  
Trong quả bưởi có chứa một số enzyme, giúp ngăn ngừa sự tích trữ mỡ trong thân thể và dễ dàng đốt cháy chất béo. Bạn bị béo đa số là do các loại thức ăn chứa nhiều đường và tinh bột. Vậy hãy ăn bưởi để bưởi giúp thu nhận lượng đường và tinh bột thừa trong thức ăn, giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn.
Trong bưởi lượng chất xơ khá cao nên ăn vào bạn sẽ có cảm giác no, hạn chế lượng thức ăn nạp vào thân. Trong bưởi còn có pectin tự nhiên, giúp giảm điển tích các chất cặn bã, loại bỏ chất béo dư. Chính vì điều đó, bưởi sẽ giúp kiểm soát cân nặng một cách dễ dàng hơn.
Mỗi ngày, hãy ăn khoảng nửa quả bưởi sau bữa ăn trưa để hiệu quả nhất cho việc giảm cân. Hoặc để ngon miệng hơn, bạn cũng có thể thay thế bằng ly nước ép bưởi thơm ngon.
4 loại quả vị chua giúp bạn giảm cân nhanh - 3
  4. Cà chua  
Cà chua là loại quả quen thuộc trong mỗi bữa ăn. Cà chua với vị chua ngọt không đơn giản để làm món sinh tố cà chua với tác dụng bổ, mát hay đưa vào món ăn hàng ngày như canh cà chua trứng, cà chua kho cá, cà chua xào dưa leo…Nhưng một điều đặc biệt, có thể bạn không biết, đó là cà chua giúp giảm cân rất hiệu quả.
Trong cà chua chứa nhiều nước, cung cấp ít calo nên dễ dàng đốt cháy lượng mỡ thừa, đặc biệt ở vùng bụng. Vị ngọt có trong cà chua là nhờ đường citric và acid, góp phần đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp ức chế tăng trưởng các tế bào mỡ, nên mỡ thừa sẽ nhanh chóng tiêu tan.
Bởi đây là những loại thực phẩm có vị chua nên bạn cần ăn với mức độ vừa phải, và cần phối hợp với những lọai thức ăn khác để giảm cân hiệu quả hơn.
4 loại quả vị chua giúp bạn giảm cân nhanh - 4
  Mách nhỏ: Giảm cân nhanh gấp 3 lần với thuốc giảm cân SlimX3  
Bạn là người dễ tăng cân nhưng rất khó khăn để giảm được cân nặng. Ngoài 4 loại quả với vị chua trên, bạn hãy thử sử dụng thêm thuốc giảm cân SlimX3 - Giảm cân nhanh gấp 3 lần, nhanh chóng tìm lại cho bạn một vóc dáng thuôn, như ý.
4 loại quả vị chua giúp bạn giảm cân nhanh - 5
Thuốc giảm cân SlimX3 với chiết xuất từ hạt nho, đậu trắng, trà xanh, rong biển và một số vật liệu tự nhiên khác sẽ giúp hạ cholesterol dôi, giúp làm giảm các mô mỡ, cho xương khỏe mạnh, cải thiện rối loạn miễn dịch.
Dùng thuốc giảm cân SlimX3 bạn không cần phải ăn kiêng, chỉ cần ăn uống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng ăn nhập thì không có bất kỳ lo ngại nào. SlimX3 sẽ giúp bạn loại bỏ lượng calo sau bữa ăn. Ngoài ra, sản phẩm giúp giảm cân chóng vánh mà không hề gây ỉa chảy, buồn nôn, xây xẩm mặt mũi. Sản phẩm tuyệt đối không tăng cân lại sau khi đã ngưng dùng.
4 loại quả vị chua giúp bạn giảm cân nhanh - 6
Bạn có thể yên tâm dùng sản phẩm, bởi sản phẩm được cấp giấy chứng nhận của U.S. Doctor’s Clinically, đạt tiêu chuẩn GMP, và đặc biệt được bộ Y tế Việt Nam cấp phép lưu hành, hoàn toàn không gây tác dụng phụ, không ảnh hưởng tới sức khỏe.
  Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.  

0 nhận xét:

Post a Comment

 
Thuốc giảm cân © 2013. All Rights Reserved. Powered by Thuoc giam can - Sitemap
Top